Veranstaltungsdatum:
12. Januar 2025, 15:00 - 16:00
Veranstaltungsort:
VITACAMPUS Physiotherapie und Fitness,
Nöllenstraße 7,
Stuttgart-Botnang
Bluthochdruck ist wie ein ungebetener Gast: Er kommt unbemerkt, richtet Schaden an und bleibt oft lange unentdeckt. Kritisch wird es, wenn der Blutdruck dauerhaft über 140/90 mmHg liegt. Doch es gibt gute Nachrichten: Mit gezielten Lebensstiländerungen und, wenn nötig, Medikamenten lässt sich Bluthochdruck meist gut in den Griff bekommen.
Welche Ursachen stecken hinter Bluthochdruck? Bewegungsmangel, Stress, Rauchen, Alkohol und genetische Veranlagungen sind häufige Auslöser. Wie Sie durch mehr Bewegung, gesunde Ernährung und bewusste Entspannung aktiv vorbeugen können, erfahren Sie in unserem Vortrag. Holen Sie sich wertvolle Tipps für einen gesunden Lebensstil und schützen Sie Ihre Gesundheit.
Kostenlose Anmeldung:
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Ein Vortrag für alle, die ihre Gesundheit aktiv gestalten möchten.
Vitacampus Physiotherapie und Fitness
